Cơ hoành là một vị trí quan trọng trong cơ thể, nằm giữa lồng ngực và ổ bụng. Khi cơ hoành co thì lồng ngực giãn ra, áp lực trong lồng ngực giảm, và không khí được hít vào. Đôi khi, bạn có thể cảm thấy đau hoặc khó chịu ở vùng cơ hoành, và trong một số trường hợp, cơn đau có thể xuất phát từ một bộ phận khác gần cơ hoành. Bài viết này sẽ giới thiệu về các nguyên nhân phổ biến gây ra cơn đau cơ hoành và cách điều trị chúng.

Chấn thương

Một số chấn thương có thể gây rách cơ hoành, gây ra cơn đau liên tục hoặc đau lúc đặc biệt. Triệu chứng của chấn thương cơ hoành bao gồm đau bụng, nôn hoặc buồn nôn, ho, khó thở, đau ngực hoặc vai, và tim đập nhanh. Vì cơ hoành không thể tự lành, phẫu thuật thường là phương pháp điều trị cần thiết.

Vấn đề về cơ xương

Các chấn thương, động tác gập duỗi và ho quá mức có thể căng cơ liên sườn và gây đau tương tự như cơn đau cơ hoành. Điều trị cho vấn đề cơ xương có thể bao gồm thuốc giảm đau, chườm lạnh hoặc nóng, và bài tập thở kết hợp với vật lý trị liệu. Phục hồi xương sườn thường mất khoảng 6 tuần, và trong thời gian này, việc nghỉ ngơi, hạn chế hoạt động mạnh, chườm lạnh, dùng thuốc giảm đau, tiêm thuốc tê quanh dây thần kinh gần xương sườn, và tập thở có thể giúp giảm các triệu chứng.

Hoạt động mạnh

Hít thở mạnh trong quá trình hoạt động thể chất có thể làm cơ hoành co thắt và gây đau nhói, ảnh hưởng đến nhịp thở. Nếu bạn đau cơ hoành trong khi tập thể dục, hãy nghỉ ngơi cho đến khi cơn đau dừng lại. Khởi động đúng cách có thể ngăn ngừa cơn đau này.

Bệnh túi mật

Cơn đau từ túi mật có thể cảm thấy tương tự như đau cơ hoành, nên có thể gây nhầm lẫn. Triệu chứng khác của bệnh túi mật bao gồm thay đổi thói quen tiêu tiểu, ớn lạnh hoặc sốt, tiêu chảy, buồn nôn hoặc nôn, và màu vàng da, mắt. Viêm và kích thích túi mật là các nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh túi mật, và điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và tình trạng sức khỏe. Thay đổi lối sống là một phương pháp ngăn ngừa hoặc kiểm soát bệnh túi mật.

Thoát vị hoành

Thoát vị hoành xảy ra khi một phần của dạ dày bị đẩy lên trên khoang lồng ngực qua cơ hoành. Thoát vị nhỏ thường không gây nguy hiểm, nhưng thoát vị lớn hơn có thể gây ra triệu chứng như trào ngược axit, phân đen hoặc có máu, đau dạ dày, khó nuốt, ợ nóng, khó thở, buồn nôn và nôn. Điều trị cho thoát vị hoành bao gồm sử dụng thuốc và thay đổi lối sống như ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ba bữa lớn, tránh thực phẩm gây ợ nóng, ăn ít nhất 3 giờ trước khi đi ngủ, duy trì cân nặng hợp lý, kê gối cao khi ngủ, và bỏ hút thuốc. Trường hợp thoát vị lớn hoặc gây ra các triệu chứng nghiêm trọng có thể cần phẫu thuật.

Mang thai

Khi thai càng lớn, tử cung sẽ đẩy cơ hoành lên trên và gây áp lực lên phổi, dẫn đến khó thở hơn. Tình trạng này sẽ kết thúc sau khi sinh, nên không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu bạn gặp những triệu chứng đau dữ dội, dai dẳng hoặc khó thở nặng, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Viêm màng phổi

Viêm màng phổi là tình trạng viêm niêm mạc của các ống phế quản, gây ra đau khi ho hoặc hắt hơi. Trong một số trường hợp, viêm màng phổi có thể gây sốt và đau vai và lưng. Điều trị bao gồm sử dụng thuốc giảm đau và điều trị nguyên nhân gây viêm màng phổi như nhiễm trùng, rối loạn tự miễn dịch và bệnh hồng cầu hình liềm.

Viêm phế quản

Viêm phế quản là tình trạng viêm niêm mạc của các ống phế quản, gây ra ho có đàm, khó thở, và mệt mỏi. Viêm phế quản có thể là cấp tính hoặc mãn tính. Viêm phế quản cấp tính thường tự khỏi trong vòng 7-10 ngày. Viêm phế quản mãn tính cần điều trị chuyên sâu bao gồm sử dụng thuốc dạng khí dung, thuốc chống viêm, và phục hồi chức năng phổi.

Viêm phổi

Viêm phổi là một bệnh lý ảnh hưởng đến tổ chức phổi, gây khó thở và đau cơ hoành. Viêm phổi thường do nhiễm trùng do virus, vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Viêm phổi cũng có thể do hóa chất độc hại. Điều trị cho viêm phổi bao gồm sử dụng kháng sinh, thuốc ho, và thuốc giảm đau. Trường hợp viêm phổi nặng cần nhập viện để điều trị và theo dõi.

Nguyên nhân khác

Có một số nguyên nhân ít phổ biến hơn gây ra đau cơ hoành, bao gồm lupus, viêm tụy, tổn thương thần kinh, và phẫu thuật tim hoặc xạ trị. Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng cụ thể.

Để biết thêm thông tin về các chủ đề liên quan, bạn có thể truy cập trang web LADEC.